Články autora

Petr Rys

Bílé vločky sýřeniny oddělené od syrovátky v nerezovém hrnci

Bílé sýry srážené kyselinou: jednoduchý princip bez syřidla

Jak funguje srážení mléka a smetany teplem a kyselinou. Poznejte společný princip bílých sýrů, paneeru a mascarpone i důležité rozdíly.

Domácí tvaroh přirozeně odkapávající v plachetce vložené do cedníku nad mísou

Domácí tvaroh: jednoduchá první výroba z mléka

Jak vyrobit domácí tvaroh při 28 °C z mezofilní kultury a malého množství syřidla. Jednoduchý princip, odkapání i rozdíl oproti francouzskému čerstvému sýru.

Připravené ruční nástroje, přírodní provázek a kus dřeva v klidném koutě dílny

Řemeslo jako pevný bod v náročném dni

Jak si z malé ruční činnosti vytvořit klidný pevný bod dne: správná velikost úkolu, práce s materiálem, dokončení a bezpečné hranice.

Ruce držící právě dokončenou jednoduchou dřevěnou misku nad pracovním stolem

Co se děje, když něco vlastníma rukama dokončíme?

Proč hotový výrobek přináší uspokojení, jakou roli má dopamin a proč jsou „hormony štěstí“ příliš jednoduché vysvětlení.

Ruce splétající přírodní vlákno do pravidelného provázku na dřevěném stole

Proč může rytmus ruční práce zklidnit hlavu?

Rytmus, hmat a jasný sled kroků mohou při ruční práci zúžit pozornost a přinést klid. Jak zvolit činnost, která pomůže místo dalšího tlaku.

Zakrytá nádoba zachytávající dešťovou vodu z okapu pro zálivku zahrady

Jak zachytit a využít dešťovou vodu na malé zahradě

Jednoduchý systém pro dešťovou vodu na malé zahradě: odhad množství, nádrž, filtr nečistot, přepad, údržba a bezpečná zálivka.